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相“愈”集市 ——马克思主义学院开展3.25心理健康文化节活动

作者:    信息来源:    发布时间: 2024-04-01

3月25日,马克思主义学院于中心小广场开展了3.25心理健康文化节活动。本次活动以相“愈”集市为主题,亮点纷呈,吸引了众多学生热情参与。本次心理团体活动旨在帮助同学们说出自己的烦恼,使同学们人际关系更加和谐,自身更加乐观开朗,帮助同学们传达爱意、解开心结。

在活动现场,桌子上分别放着“解药”和“树洞”的纸箱,同学们可以写下近期的烦恼, 如果需要得到他人的“治愈”就要投入“解药”, 并且随机抽取一张帮他人“治愈”(不能写伤害他人的话),就可以得到杂货铺的小糖果和定制纪念品作为奖励。如果不需要他人的回复,就直接投入“树洞”的箱子里,并且可以翻开《答案之书》的一页,作为解答。活动结束的时候,把得到“解药”的明信片贴在展板上。

互动环节更是本次活动的一大亮点。参与者通过团队合作和游戏,增进了彼此的沟通和信任,现场氛围热烈。参与者们对活动给予了高度评价。团委学生会心理站成员邱文慧表示,“这次活动让我对心理健康有了更深入的认识,学到了很多实用的应对压力的方法。”

此次心理健康文化节活动,不仅为校园增添了活力,更重要的是,让同学们更加关注心理健康,以积极的心态迎接生活的挑战。本次心理团体活动创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛,对于提升大学生的心理素质和综合能力具有积极意义,也帮助了广大同学培养健康的心理,正视生活中所碰到的困难,增强自信心,深刻理解“赠人玫瑰,手有余香”的意义。

供稿:林子铃,初审:邱文慧,终审:陈尧嘉


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